Relaciones abiertas.

Relaciones abiertas y otras formas de ver el amor.

Una relación abierta o un matrimonio abierto es una relación o unión donde ambas partes acuerdan tener permiso para mantener relaciones íntimas fuera de la pareja sin que esto sea una infidelidad. 

La relación abierta puede ser vista como el estado intermedio entre relación tradicional (monogamia) y el amor libre. Sin embargo, esto dependerá de cada relación y de lo que hayan acordado. No todas las relaciones abiertas van a seguir un mismo patrón. No existe un conjunto de reglas o límites para una relación o matrimonio abierto; cada pareja es única al definir lo que funciona para ellxs. Las reglas y acuerdos estarán sujetas al cambio con el tiempo, en la medida que las personas y sus relaciones evolucionan. Muchos terapeutas familiares afirman que la clave de la relación es la honestidad y la comunicación. Esto es así para cada relación que tengamos, sea o no sea abierta, pero especialmente en las relaciones abiertas es fundamental la comunicación y la sinceridad.

Tipos:

-Relación abierta típica: la establecida por una pareja principal cuyos dos miembros se consienten de manera libre mantener relaciones sexuales con terceros.

-Relación semiabierta: relación mayormente monógama pero en la que se permiten, con limitaciones, algunas relaciones íntimas con terceros.

-Relación híbrida: un miembro puede mantener relaciones con terceros pero el otro no.

Esto son los tipos más comunes de relaciones abiertas. El poliamor y el amor libre no suelen incluirse dentro de las relaciones abiertas. La poligamia o el poliamor es la práctica simultánea de dos o más relaciones románticas, independientemente de que haya sexo o no. 

El amor libre es una expresión utilizada para describir un movimiento social que rechaza el matrimonio, que es visto como una forma de esclavitud social. El objetivo inicial del movimiento fue separar El Estado de los asuntos sexuales como el matrimonio, el control de natalidad y el adulterio. Afirma que estas cuestiones deberían preocupar únicamente a las personas involucradas. 

Por último también cabe mencionar al swinging que es la práctica del intercambio de parejas.

Como en todo, existen las ventajas y los inconvenientes. Veamos cuáles son las ventajas e inconvenientes de las relaciones abiertas.

Ventajas:

- La sensación de libertad personal y la posibilidad de vivir nuevas experiencias amorosas.

- Mayor respeto por la individualidad de la persona. El amor no debe poseer ni encadenar a tu pareja.

- Mayor generosidad mutua. Se antepone el disfrute de tu pareja al egoísmo de quererla para ti solx.

- Se previenen los celos que suelen acarrear las relaciones con otras personas cuando son no consentidas.

- Una mayor solidez en la pareja, en comparación con las parejas que se agrietan o se rompen como consecuencia de la infidelidad no consentida.

- Mayor madurez y honestidad en la pareja, se comparten pensamientos y sentimientos que se ocultarían en una relación cerrada.

- Se evita caer en la monotonía o en la rutina de una pareja monógama. De hecho, la existencia de otras relaciones puede reavivar la llama de la pareja principal.

Inconvenientes:

- Las reglas a respetar son más complejas de seguir que en una relación monógama.

- Es necesaria mucha confianza en sí mismos y en la pareja para no sufrir celos.

- Puede haber problemas si un miembro de la pareja tiene muchas relaciones secundarias y el otro muy pocas o ninguna.

- Riesgo de adquirir enfermedades de transmisión sexual si no se toman las debidas precauciones.

- Posibilidad de que surja un fuerte vínculo emocional con alguna de las parejas secundarias.

- La presión social. Esta es una de las que más puede afectar a la pareja puesto que actualmente aún no se han normalizado del todo las relaciones que no son monógamas. 

Los comentarios y la influencia de las opiniones del resto nos pueden afectar más de lo que desearíamos. Recuerda que las únicas personas que deben opinar sobre tu relación sois tú y tu pareja. 

Considero importante hablar de otro tipo de la relaciones que no sean monógamas, ya que cada vez que se menciona el tema relación damos por hecho que se trata de una relación en la que solo intervienen dos personas. Para normalizar las relaciones abiertas y el poliamor, el primer paso es hablar de ello con normalidad y libertad. Y sobre todo, respetar todo tipo de relaciones, estemos o no de acuerdo con esa forma de ver el amor. Hagamos esto por un mundo donde podamos ser libres para amar, libres con nuestra sexualidad, y libres para poder expresarnos sin que haya prejuicios de por medio.

Os dejo el enlace a un vídeo muy interesante que habla sobre poliamor, relaciones abiertas y otras intimidades:  https://www.youtube.com/watch?v=sozQZQ-NkOM

Rol de Rastreadora.

Rol de rastreadora.

Mi rol de esta semana consiste en detectar fake news y comentarlas. Las noticias falsas abundan hoy en día y nos llegan por todas partes ya sea en televisión, redes sociales, internet, etc.

He encontrado cantidad de fake news sobre alimentos que supuestamente previenen el coronavirus.

Es casi anormal que nos llegue tanta información sobre alimentos saludables, por ello no hay que hacer caso a todo lo que veamos pues la mayoría no son fuentes fiables. No son pocas las personas que les confieren a ciertos alimentos propiedades casi mágicas. La OMS ya ha advertido en varias ocasiones de que no existe ningún alimento que pueda prevenir o curar la infección por el coronavirus. Hay numerosas publicaciones y vídeos por youtube que hablan sobre los supuestos beneficios del ajo, la cebolla y el jengibre. Esto se debe a que una doctora peruana y sus familiares se habrían curado del virus gracias a ellos. La doctora Ana Zugasti explica que no hay estudios sobre ningún alimentos curativo para el covid-19, lo que sí es fundamental es recordar la relación de un estado nutricional alterado con un mayor riesgo de infección. Además los pacientes infectados tienen un alto riesgo de presentar desnutrición pues la ingesta de fármacos y la disminución de la toma de alimentos hacen que disminuya notablemente el peso de estas personas. Esto no quiere decir para nada que alguien que ha padecido el virus tenga que estar excesivamente delgada ni que el virus te provoque anorexia. No hay que malinterpretar las noticias que nos llegan.

Otro de los alimentos que supuestamente cura el coronavirus es el café. Aquí estaríamos ante otro de tantos bulos de alimentos preventivos contra el virus.

Rol de player.

Rol de player.

Hola a todos y todas. Mi rol de esta semana es el de player, por lo cual tengo que jugar a unos de los juegos propuestos por la profesora. He elegido el ámbito de desastres naturales y en concreto el juego llamado Stop Disasters Game.

- ¿En qué consiste el juego? 

Primeramente te da a elegir entre terremotos, incendios, huracanes, tsunamis o inundaciones. Para cada uno el mecanismo es el mismo. Consiste en proteger sobre todo a las personas de las catástrofes naturales, pero también a las infraestructuras y a todo lo que pueda destruir. Puedes construir diferentes tipos de casas en las que podrás alojar a un número de personas. Te muestra las zonas que tienen más riesgos, desde el 1 al 4, de menor a mayor riesgo, y también la probabilidad que hay de que ocurra un desastre. Podrás pulsar cuando quieras el botón de comienza el desastre para ver qué ocurre y cómo de rápido puede destruir todo lo que haya en su camino. 

- ¿Qué te ha parecido?

Me ha parecido que refleja muy bien todo lo que puede destruir una catástrofe de este tipo, y todo lo que se puede llevar de en medio. Se pierden muchas vidas, tanto de personas como animales o plantas, puede destruir ciudades enteras, bosques enteros. También hay que tener en cuenta las secuelas que deja en las personas que lo han vivido en su propia piel.

- ¿Qué emociones has sentido?

Algunas de las emociones que he sentido han sido algunas como rabia o impotencia, pues no sabes cómo hacerlo lo mejor posible para salvar a todo el mundo. Sientes pena al pensar que hay lugares donde son mucho más vulnerables, pues su economía no les permite estar realmente preparados para cualquier catástrofe. Hay lugares donde el clima hace que sean más comunes los huracanes o los tsunamis por ejemplo, y casualmente esto afecta a zonas donde la población suele ser más pobre.

- ¿En qué tipo de intervención usarías el juego y cómo lo harías?

El juego considero que es importante que lo jueguen niños y niñas o adolescentes para que viesen a lo que se enfrentan las personas que han sufrido catástrofes de este tipo. También para que se pongan en sus pieles y recuerden qué medidas deben tomar porque nunca nadie está al cien por cien a salvo de una situación así, hoy le toca a esas personas pero mañana te podría tocar a ti o a tus seres queridos.

El valor de ser artista.

El valor de lxs artistas.

Hola a todxs! Ya que hoy es el día mundial del arte, me gustaría hablar del valor de los artistas, y del mérito que deberían recibir.

Cuando decides estudiar artes, ya sea en cualquiera de sus muchas modalidades, te expones a muchas críticas ya que no se suele tomar en serio. Te preguntarán cosas como "ah estudias arte, ¿pero ahí qué hacéis?" o "¿pero cómo vas a suspender? si es todo muy fácil." Y al terminar esos estudios quizás te cueste mucho encontrar trabajo, y si lo encuentras puede que con el sueldo que ganes no te sea suficiente para seguir adelante. Hay muchos artistas que están en la calle intentando ganarse algo de dinero, pero parece que de esos nadie se acuerda. Solo valoran a los que ya han llegado a la fama y son lo suficientemente reconocidos. No recuerdan que para llegar a donde están ahora, han tenido que pasar por mucho y posiblemente sus comienzos también fueran en la calle. Ellxs no lo hacen por el dinero, pero también lo necesitan para vivir, como cualquier otrx trabajadorx, y por ello necesitan que se les valore del mismo modo. A prácticamente todo el mundo le gusta la música, sea el tipo o género de música que sea, todo el mundo requiere de fotógrafxs alguna que otra vez en su vida, todo el mundo se asombra cuando ve un dibujo bien hecho. ¿Por qué entonces no valoramos a esas personas que quieren dedicar su vida al arte? ¿Por qué pretendemos que nos pinten un retrato sin cobrar, que nos fotografíen de gratis, o que nos toquen algún instrumento o nos canten sin pedir nada a cambio? Esas personas que llevan toda su vida trabajando duro para poder ser artistas, también merecen que se les tome en serio. 

El arte es de las cosas más valiosas que tenemos. Nos hace soñar, nos hace ser libres, nos hace creativos, nos hace diferentes. A través del arte es de la forma más bonita por la cual podemos expresarnos. Todo aquello que no podemos decir hablando lo podemos transmitir mediante música, ilustraciones, poemas, obras de teatro, etc. Así que, sigamos animando a aquellos artistas a seguir siendo quienes quieran ser y que el arte nunca se infravalore. Sin arte, habríamos perdido por completo la cabeza en estos días de cuarentena, y en todos esos momentos en los que nos sentimos sin fuerzas suficientes para seguir adelante. Vamos a darle el valor que realmente se merece.

Rol de analista.

Hola a todxs!
Mi rol semanal es el de analista y consiste en analizar los blogs de mis compañeras y asegurarme de que los publican a tiempo.

-Gloria: entrega su entrada semanal a tiempo, habla de diferentes temas que nos pueden interesar a todxs, utilizando además un vocabulario correcto, añadiendo los recursos audiovisuales requeridos para cada entrada. Le puntúo con un 10. ¡Enhorabuena!

-Laura: ha realizado un buen trabajo pues también ha publicado sus respectivas entradas semanales a tiempo, ha utilizado los recursos audiovisuales necesarios y se ha expresado correctamente. Le puntúo con una nota de un 9'5. ¡Sigue así!

-Desireé: mi compañera ha realizado sus entradas semanales a tiempo, utilizando todo lo que se le pedía y además lo ha hecho desde una perspectiva más amena para todxs debido a la situación de cuarentena. La puntuación que le pongo es de un 9'5. ¡Buen trabajo!

-Miriam: ha publicado todo en la fecha correspondiente, utilizando todo lo que se requería para sus entradas y nos ha hablado de temas interesantes, con un vocabulario correcto. Le puntúo con la nota de un 10. ¡Genial!

Astrología.

Una herramienta de autoconocimiento.

Hola a todos y todas. Hoy os traigo algo que para mí es de lo más interesante y una de las cosas que más me gustan.

La astrología es mucho más de lo que os hayan podido contar o hayáis podido ver cuando leéis vuestro horóscopo. En primer lugar debéis saber que la astrología no es predicción, no puedes saber en base a tu signo si vas a tener suerte en el amor o si vas a encontrar un trabajo. De hecho, no solo eres el signo que conoces, no eres solo tauro o solo escorpio. El signo que conoces por la fecha de tu nacimiento es tu signo solar, pero además de este, tenemos también un signo lunar, un ascendente, y uno por cada planeta (desde mercurio hasta plutón). Para conocer estos signos necesitas saber la hora y el lugar de nacimiento, a parte del día, del mes y el año. Todo esto es lo que configura la carta natal o carta astral. Con ella podrás conocerte mucho mejor, pero evidentemente, no lo harás de un día para otro pues todo esto requiere un tiempo ya que la astrología es algo bastante amplio y complejo de entender. Poco a poco podrás comprender por qué eres impulsivo/a, tranquilo/a, enamoradizo/a, tímido/a, desconfiado/a y otras muchas cosas. Nos ayudará a saber aquello para lo cual estamos más preparados en la vida y a mejorar aquello que no se nos de tan bien. También podremos entender por qué somos de una forma u otra con los demás, qué estilo de relaciones nos gusta tener, cómo somos con nuestra familia o nuestras amistades, apegados/as, desapegados/as, dependientes, independientes, etc. 

Es evidente la influencia y la relación que hay entre los planetas, el sol y la luna con las personas, lo cual se ha estado estudiando por diferentes astrólogos a lo largo de miles de años. Actualmente hay estudios que demuestran que en función del mes de nacimiento hay una tendencia a tener un tipo de personalidad. La astrología no es una ciencia, se puede considerar protociencia, pero esto no quiere decir que de lo que nos habla no sea real, pues como he dicho antes existen estudios que demuestran esto a nivel científico y biológico, y de estos estudios de los que se habla actualmente ya lo hablaron y estudiaron astrólogos hace miles de años. 

Con esto me gustaría que aquellas personas que sean escépticas, lo cual comprendo y respeto, crean más allá de lo que se haya demostrado científicamente, más allá de lo que puedan ver, más allá de lo tangible, más allá de lo mesurable. Pues nos podríamos estar perdiendo otros universos, otra forma de ver las cosas, de ver la vida. Nunca pongáis límites a vuestra mente ni a vuestro conocimiento. Abrid más vuestras mentes, quizás os llevéis una sorpresa y os guste lo que podéis llegar a descubrir.